Planejamento descomplicado: Como usar planners e bullet journals

Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh!

Se você é apaixonada por organização e produtividade, assim como eu, com certeza utiliza um planner ou bullet journal para se planejar. Essas ferramentas têm conquistado o coração de muitas pessoas que buscam um método eficiente para planejar suas vidas pessoais e profissionais.

E hoje, vou compartilhar com vocês as principais categorias que devem ser planejadas em um planner ou bullet journal para alcançar o máximo de organização e aproveitamento.

Então, pegue um café e vamos começar!

Qual a diferença entre um planner e um bullet journal?

A diferença fundamental entre um planner e um bullet journal está na estrutura e na flexibilidade.

Um planner é uma ferramenta de organização que já possui uma estrutura predefinida. Geralmente, ele inclui seções como calendários mensais e semanais, listas de tarefas, espaço para anotações e metas. A principal vantagem de um planner é a facilidade de uso, pois grande parte do trabalho de organização já está pronto. É ideal para quem prefere uma abordagem mais estruturada, rápida e visualmente atraente. No entanto, sua desvantagem reside na falta de flexibilidade, já que sua estrutura fixa pode não se adequar às necessidades individuais.

Por outro lado, o bullet journal, ou “BuJo”, é um sistema de organização altamente personalizável. Começa com um caderno em branco, e você cria suas próprias seções e estruturas, como listas de tarefas, registros mensais e coleções personalizadas. A principal vantagem aqui é a total personalização e espaço ilimitado para anotações e criatividade. No entanto, a desvantagem é que criar e manter um bullet journal do zero pode ter uma curva de aprendizado, além de demandar mais tempo devido à personalização constante.

Em resumo, a principal distinção entre um planner e um bullet journal é a estrutura pré-definida versus a flexibilidade total. Um planner oferece organização rápida e visualmente atraente, enquanto um bullet journal permite total personalização e espaço para criatividade. A escolha entre os dois depende das preferências pessoais e do estilo de organização que melhor atende às necessidades individuais.

Quais páginas ter em um planner ou bullet journal?

Em um planner ou bullet journal, algumas páginas são consideradas essenciais para garantir uma organização eficaz, mas você deve procurar ter aquelas que mais fazem sentido para a sua organização. Seguem algumas sugestões:

1. O calendário mensal

Uma das categorias fundamentais em qualquer planner ou bullet journal é o calendário mensal. Essa seção é o coração do planejamento, pois proporciona uma visão geral de todos os compromissos, eventos importantes e prazos ao longo do mês.

Ter uma visão panorâmica dos seus dias permite melhor planejamento para evitar conflitos de agenda e garantir que você esteja preparada para todas as atividades.

Use marcadores coloridos para diferenciar eventos e compromissos em seu calendário, facilitando a identificação visual.

2. A lista de tarefas diárias

Ah, como eu amo a minha lista de tarefas diárias! Essa categoria é algo que essencial para eu manter o meu foco e a produtividade! Nela, você pode anotar todas as atividades que precisam ser realizadas em um determinado dia.

Além de organizar suas obrigações, riscar os itens concluídos proporciona uma satisfação única e motivação para seguir em frente. Priorize aquelas tarefas que são as mais importantes do dia e comece por elas.

Se você não conseguir concluir todas as atividades planejadas para o dia, jogue essas atividades para o dia seguinte. Isso te ajudará você a alcançar seus objetivos mais rapidamente.

Leia mais: Leia mais: Por que é importante comemorar conquistas

3. As metas e objetivos

Definir metas e objetivos é o combustível para o crescimento pessoal e profissional. Crie uma seção específica em seu planner ou bullet journal para registrar suas metas de curto, médio e longo prazo. Ao visualizá-las constantemente, você se sentirá motivada a trabalhar em direção a elas.

O acompanhamento do seu progresso também é importante na avaliação seu desenvolvimento, permitindo que você identifique necessidades de ajustes, se necessário. Celebre cada pequena conquista do trajeto, mesmo que pequena! Cada passo em direção às suas metas é um aprendizado!

4. O planejamento financeiro

Ter controle sobre suas finanças é crucial para a saúde financeira. Dedique uma categoria específica para o planejamento financeiro em seu planner ou bullet journal.

Registre suas receitas, despesas, metas de economia e orçamentos mensais. Esse controle financeiro facilita a tomada de decisões e te permite alcançar suas metas financeiras. Use adesivos ou desenhos criativos em sua categoria de planejamento financeiro para torná-la mais agradável e motivadora.

5. Hábitos e rotinas

Manter o controle de seus hábitos e rotinas diárias é uma categoria para criar comportamentos saudáveis e eliminar hábitos indesejados. Anote os hábitos que deseja incorporar em sua vida e acompanhe seu progresso diariamente.

Essa categoria também é excelente para lembrá-la de tarefas diárias, como beber água ou praticar atividades físicas. Crie um tracker de hábitos e rotinas para visualizar seu progresso ao longo do mês.

6. A lista de leituras e filmes

Se você adora ler ou assistir filmes, essa categoria é uma das mais prazerosas do planner ou bullet journal. Anote os títulos que deseja ler ou assistir, marcando aqueles que já foram concluídos.

Além de estimular o hábito de leitura, essa lista também ajuda você a acompanhar suas preferências e recomendações. Aposte em adesivos temáticos de livros e filmes para dar um toque especial a essa categoria.

7. O registro de gratidão

Praticar a gratidão diariamente é uma forma poderosa de cultivar uma mentalidade positiva e apreciar as coisas boas da vida. Crie uma seção para o registro diário de gratidão em seu planner ou bullet journal.

Anote pelo menos uma coisa pela qual é grata todos os dias, mesmo nos momentos mais desafiadores. Adicione uma citação inspiradora sobre gratidão no topo de cada página para começar o dia com uma perspectiva positiva.

8. O acompanhamento de saúde e bem-estar

A sua saúde é o que você tem de mais mais precioso. Dedicar uma categoria para o acompanhamento da saúde e bem-estar é essencial para manter um estilo de vida saudável.

Registre suas atividades físicas, consumo de água, qualidade do sono e outras informações relevantes para monitorar seu bem-estar.bAdicione dicas de selfcare e inspirações para ajudar você a se manter focado em sua saúde.

9. A lista de compras e inventário

Por último, mas não menos importante, está a categoria de lista de compras e inventário. Anote os itens que precisa comprar e monitore os itens que já possui em casa.

Isso torna o gerenciamento de compras mais eficiente e ajuda a evitar compras desnecessárias. Crie categorias específicas para supermercado, material de escritório, produtos de limpeza, etc., para tornar sua lista de compras ainda mais organizada.

10. Lista de ideias

A página de ideias é um espaço fundamental em um planner ou bullet journal, pois oferece um local dedicado para registrar pensamentos, inspirações e conceitos que surgem ao longo do tempo. Essa página serve como um repositório criativo, onde você pode capturar ideias para futuros projetos, metas, atividades ou simplesmente anotar pensamentos importantes.

A página de ideias é especialmente valiosa quando a inspiração aparece de repente e você não quer perdê-la. Além disso, ela promove a organização mental, permitindo que você coloque suas ideias no papel e, assim, libere espaço em sua mente para focar nas tarefas imediatas.

Leia mais: O que é brain dump: Libere sua mente e recupere o controle

Independentemente de usar um planner ou bullet journal, a página de ideias ajuda a manter um registro de conceitos valiosos, promove a criatividade e serve como um recurso valioso para referência futura. É um lembrete constante de que suas melhores ideias podem surgir a qualquer momento, e é importante capturá-las para aproveitar ao máximo seu potencial.

Montar um planner ou bullet journal é uma experiência única e pessoal. Ao planejar essas principais categorias, você criará um sistema eficiente para organizar sua vida e atingir suas metas.

Lembre-se de que a personalização é a chave para tornar seu planner ou bullet journal ainda mais especial e funcional para suas necessidades. Espero que esse artigo tenha sido útil para você que está em busca de uma organização mais eficiente.

Com o uso das categorias certas em seu planner ou bullet journal, tenho certeza de que sua produtividade e satisfação com o planejamento diário aumentarão significativamente. Lembre-se de que o mais importante é adaptar essas categorias de acordo com suas preferências e rotinas.

Seja criativa, inclua elementos que inspirem você e tornem a experiência de usar o planner ou bullet journal ainda mais prazerosa. Com dedicação e disciplina, tenho certeza de que você alcançará seus objetivos e desfrutará de uma vida mais organizada e plena.

Organizar-se é um passo importante para uma vida mais equilibrada e produtiva. Cuide-se, seja gentil consigo mesmo e lembre-se de que cada pequeno passo conta rumo ao sucesso.

Beijos, Juhh!