Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já se pegou questionando por que parece tão difÃcil persistir em seus objetivos? Se sim, saiba que não está sozinha. Muitas vezes, o ciclo de desistência pode ser desafiador de quebrar. Neste artigo, vamos explorar algumas razões por trás desse padrão e estratégias para […]
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já se pegou absorvendo as emoções dos outros sem perceber? Entender o que é ser uma esponja emocional é fundamental para aprimorar nossa resiliência emocional. Este fenômeno ocorre quando absorvemos intensamente as emoções dos outros, muitas vezes sem perceber. Ser uma esponja emocional é
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Jbuhh! Você já se sentiu estressada, com a mente agitada? Neste artigo, vamos explorar juntas uma maneira simples e eficaz de combater o estresse: o uso de livros de colorir. Vamos descobrir como essa prática pode ser uma ferramenta para promover o bem-estar mental. Escolhendo o
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Vivemos em uma sociedade frenética, onde a agenda parece sempre lotada e a sensação de estar ocupada demais tornou-se quase uma norma. Muitas vezes nos perdemos nesse turbilhão de compromissos e responsabilidades, sem nos darmos conta de como isso impacta nossa qualidade de vida. Vamos
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Se tem uma coisa que todas nós adoramos é estar conectadas nas redes sociais, não é mesmo? Mas será que estamos usando essas plataformas de forma saudável? Vamos explorar juntas algumas dicas para garantir que nossa presença online seja positiva, equilibrada, e promova nosso autodesenvolvimento.
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já parou para refletir sobre as desculpas que, muitas vezes, nós mulheres damos a nós mesmas para evitar agir em direção aos nossos objetivos? No nosso caminho de autodescoberta e crescimento pessoal, é crucial entender esses padrões sabotadores que podem minar a nossa jornada.
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já parou para pensar como a aplicação do PrincÃpio de Pareto pode transformar a sua produtividade diária? Neste artigo, vamos explorar como a regra 80/20 pode ser uma aliada para otimizarmos nosso tempo e alcançarmos nossos objetivos de maneira mais eficiente. Vamos lá! Descobrindo
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já parou para pensar quais hábitos que as pessoas milionárias têm que possibilitaram a elas enriquecerem? Em um mundo onde o sucesso financeiro é almejado por muitos, desvendar os segredos por trás do caminho para a riqueza torna-se uma busca intrigante. Neste artigo, vamos
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! A chegada de uma onda de calor nos deixa em alerta, não é mesmo? E essa semana, a previsão é de que o alerta vermelho permaneça até sexta-feira em todo o paÃs. Nesse perÃodo, é crucial cuidarmos não apenas de nós mesmas, mas também dos
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Com a ampliação do alerta vermelho para onda de calor até sexta-feira em todo o paÃs, é hora de reforçar os cuidados para garantir que nossas crianças estejam protegidas e confortáveis durante esse perÃodo desafiador. Enfrentar uma onda de calor intensa requer atenção especial aos
