Well-Being and Mental Health

Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Em dezembro, acontece o “Dezembro Laranja”, dedicado à conscientização sobre o câncer de pele. Mas você conhece todas as campanhas de conscientização por cores? Neste artigo, a importância do calendário de campanhas por cores, para que você conheça todas elas e participe ativamente na divulgação […]

Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você sabe o quanto é importante viver o momento presente. Em um mundo cheio de distrações e compromissos, é fácil se perder no turbilhão da vida. Mas, não se preocupe! Neste artigo, vou apresentar a você 6 livros que vão te guiar na jornada de

Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Autocobrança é algo que todas nós enfrentamos em diferentes momentos da vida. Muitas vezes, nos exigimos demais, buscando a perfeição em todos os aspectos. Neste artigo, vamos explorar maneiras de reduzir a autocobrança, permitindo que você se sinta mais leve e feliz. Entendendo a Autocobrança

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Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Se você, assim como eu, já passou por relacionamentos complicados e se perguntou se estava lidando com um narcisista, este artigo é para você. Vamos explorar em detalhes os sinais que podem indicar que você está envolvida com alguém que possui características narcisistas. Reconhecer um