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Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Se existe uma jornada que todas nós devemos abraçar, é a do desenvolvimento pessoal diário. Investir em nós mesmas é uma necessidade vital que nos impulsiona a conquistar nossos objetivos e aprimorar nossa qualidade de vida. Neste artigo, falaremos sobre a importância do desenvolvimento pessoal
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Em um mundo repleto de desafios para nós, mulheres, a jornada da maternidade se torna uma missão ainda mais significativa. Desde os primeiros passos até os momentos de autodescoberta, a criação de bases sólidas na infância é essencial. Neste artigo, estratégias para nutrir a autoconfiança
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Em momentos de desânimo, é crucial dispor de estratégias que não apenas combatam a apatia, mas também recarreguem suas energias. Neste artigo, 10 estratégias para recuperar a energia e se livrar do desânimo de uma vez por todas. 1. Reconheça e Aceite suas Emoções Permita-se
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Viver uma vida mais feliz pode ser mais simples do que imaginamos. Muitas vezes, nos perdemos em meio às complexidades do dia a dia, esquecendo-nos de valorizar as pequenas alegrias que podem fazer toda a diferença. Neste artigo, vamos explorar maneiras de simplificar a vida
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! A Psicologia das Cores é uma área de estudo que revela como as cores podem impactar nossas emoções, comportamentos e até mesmo decisões. Neste artigo, vamos explorar como que as cores influenciam nosso humor e imagem. A Influência Profunda da Escolha de Cores no Humor
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já se pegou questionando por que parece tão difÃcil persistir em seus objetivos? Se sim, saiba que não está sozinha. Muitas vezes, o ciclo de desistência pode ser desafiador de quebrar. Neste artigo, vamos explorar algumas razões por trás desse padrão e estratégias para
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já se pegou absorvendo as emoções dos outros sem perceber? Entender o que é ser uma esponja emocional é fundamental para aprimorar nossa resiliência emocional. Este fenômeno ocorre quando absorvemos intensamente as emoções dos outros, muitas vezes sem perceber. Ser uma esponja emocional é
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Jbuhh! Você já se sentiu estressada, com a mente agitada? Neste artigo, vamos explorar juntas uma maneira simples e eficaz de combater o estresse: o uso de livros de colorir. Vamos descobrir como essa prática pode ser uma ferramenta para promover o bem-estar mental. Escolhendo o
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Vivemos em uma sociedade frenética, onde a agenda parece sempre lotada e a sensação de estar ocupada demais tornou-se quase uma norma. Muitas vezes nos perdemos nesse turbilhão de compromissos e responsabilidades, sem nos darmos conta de como isso impacta nossa qualidade de vida. Vamos
